Причины болей в коленях и локтях

Колени и локти — это крупные суставы конечностей, которые несут на себе серьезную нагрузку. Болезненные ощущения в них связаны с хроническими воспалительными или дегенеративными процессами, разрушением околосуставных тканей, обменными патологиями либо инфекциями. Причины, почему болят колени и локти, не всегда возможно установить в домашних условиях — могут потребоваться дополнительные анализы или снимки.

Артрит

Артритами называют любые воспалительные процессы, которые развиваются в суставах. Симптомы при их разновидностях могут отличаться, но среди них можно выделить несколько основных:

• боль в поврежденных суставах;
• ограничение подвижности верхних или нижних конечностей;
• отечность.

Воспаление одного любого сустава называют моноартритом, а если болезнь затрагивает одновременно локти и колени — речь идет о полиартрите. Заболевание развивается стадийно и со временем распространяется на околосуставные ткани: мышцы, связки, сухожилия, бурсы. При несвоевременном лечении артрит может прогрессировать и приводить к деформации костей.

Реактивный артрит

Реактивные артриты — это воспалительные заболевания суставов, которые возникают по неизвестным причинам. Источником болезни считается индивидуальная предрасположенность в совокупности с действием инфекционных агентов.

Реактивный артрит можно заподозрить по характерным симптомам:

• Болезнь начинается общей слабостью, повышением температуры тела.
• Суставы поражаются несимметрично. Это происходит после того, как температура снижается до пределов нормы, а неспецифические симптомы исчезают.
• Одновременно могут проявляться признаки конъюнктивита, воспаления органов мочеполового тракта.

Изменения при артрите комплексные, поражаются все структуры сустава

Лечение направлено на снятие воспаления и укрепление иммунной защиты организма. Назначают также болеутоляющие средства, показана диета и лечебная физкультура.

Ревматоидный артрит

Рематоидный артрит — это еще одно хроническое заболевание с невыясненной этиологией. Он может быть аутоиммунным сбоем, когда иммунная система начинают борьбу против собственных клеток организма. Кроме того, он часто развивается вследствие инфекционных либо реактивных артритов.

Отличительные черты заболевания:

• В развитии заболевания рецидивы чередуются с периодами ремиссии, когда боль в суставах не беспокоит пациента.
• Суставы поражаются симметрично. Если болезнь охватывает локти и коленки, эти суставы болят как на правых, так и на левых конечностях.
• Процесс начинается с пальцев, а затем уже переходит на локтевые и коленные суставы.
• Боль наиболее ощутима в первой половине дня, сразу после пробуждения.

Ревматоидный артрит носит хронический характер и не поддается лечению. Основные принципы терапии — это блокада боли и применение противовоспалительных препаратов, чтоб не допустить дальнейшего развития заболевания. Также пациенту рекомендуют избавиться от вредных привычек, соблюдать диету и нести нормированные физические нагрузки.

Инфекционный артрит

Одна из причин, почему болят локти и колени, — это инфекционные заболевания. Возбудители инфекционного артрита — это бактерии, вирусы или грибки. Для постановки окончательного диагноза необходимо выделить инфекцию из крови либо суставной жидкости. В зависимости от вида возбудителя лечение будет отличаться.

Полость локтевых и коленных суставов — это благоприятная среда для роста и развития микроорганизмов. Стрептококки, стафилококки, эшерихии, хламидии, сальмонелла и другие виды микробов могут существовать там, вызывая воспаление и разрушая ткани.

В зоне риска находятся следующие группы пациентов:

• с ревматоидным артритом;
• после внутрисуставных инъекций (в случае нарушения правил асептики и антисептики);
• после оперативного вмешательства на суставах;
• с генерализованным течением некоторых заболеваний (гонорея);
• с ослабленным иммунитетом.

Инфекционный артрит суставов локтей и коленей может быть стерильным либо гнойным, течение болезни зависит от вида возбудителя. Нестерильные воспаления более опасны, так как разрушение тканей происходит быстрее, а инфекция с током крови может распространяться в другие суставы и органы. Такой вид артрита может быть вызван стрептококком, стафилококком, возбудителем туберкулеза либо сифилиса.

При инфекционных артритах возбудителем болезни становятся микроорганизмы: бактерии, вирусы, грибы

Метаболические артриты

Метаболическая группа артритов связана с нарушением обмена веществ. Эти заболевания могут быть вызваны наследственными патологиями либо образом жизни пациента. Точный диагноз можно поставить на основании клинических признаков болезни и результатов исследования крови. Среди метаболических артритов, которые поражают локтевые и коленные суставы, чаще всего регистрируют подагру.

Подагра — воспаление суставов, связанное с избыточным содержанием мочевой кислоты в крови и отложением ее солей в тканях. Эта кислота образуется при химической переработке пуринов, которые входят в состав продуктов животного происхождения (мяса, рыбы) и дрожжей. Болезнь развивается, если употреблять эти блюда в большом количестве при наличии предрасположенности к ней. Вначале подагра поражает большие пальцы ног, затем другие крупные суставы.

Артроз

Артрозом называют дегенеративные изменения в суставном хряще с его постепенным разрушением. Чаще всего болезнь начинается с коленей, что связано с большой нагрузкой на них, а затем распространяется на суставы рук.

По причинам развития все артрозы можно разделить на 2 основные группы:

• первичные — развиваются без видимой причины, часто у людей среднего и старшего возраста;
• вторичные — проявляются как следствие артритов, после травм и операций на суставах.

Артроз часто возникает на фоне гормональных нарушений или патологий кровообращения, из-за чего хрящ не получает достаточное количество питательных веществ. В зоне риска также находятся пациенты с лишним весом, а также те, кто несет чрезмерные физические нагрузки. Вред для суставов приносит и малоподвижный образ жизни и сидячая работа.

Периартрит

Диагноз "периартрит" объединяет группу заболеваний, которые проявляются воспалением околосуставных тканей. Они имеют схожие причины, симптомы и методы лечения. Периартрит может сопровождать разные виды артритов либо развиваться самостоятельно.

Также прочитать:Почему болят локтевые суставы

Чаще всего воспаляются следующие структуры:

• капсулы сустава;
• синовиальные бурсы (сумки);
• сухожилия мышц, которые участвуют в работе локтевого или коленного сустава;
• мышечная ткань.

Чаще всего причиной периартрита становятся ненормированная физическая активность. При повышенной нагрузке на околосуставные структуры они не успевают регенерировать, а процессы их разрушения сопровождаются асептическим (негнойным) воспалением. Наиболее подвержены периартриту люди среднего и пожилого возраста, спортсмены и работники, чей труд связан с однотипными движениями в локтях и коленях. Лишний вес также сказывается неблагоприятно на здоровье околосуставных тканей.

Остеохондроз

Остеохондроз — это хроническая болезнь, которая поражает суставные хрящи. Дегенеративные изменения в них происходят из-за недостаточного поступления питательных веществ. Заболевание может затрагивать один сустав либо распространяться на все суставы организма.

Среди предрасполагающих к остеохондрозу факторов можно выделить:

• нехватка минералов в организме;
• избыточные нагрузки, часто связанные с поднятием тяжестей;
• малоподвижный образ жизни и слабость мышц;
• возрастные изменения в хрящевой ткани;
• избыточная масса тела.

Остеохондроз со временем прогрессирует и может приводить к инвалидности. Если заболел локоть или колено — необходимо обратиться к специалисту, чтоб не допустить дальнейшего разрушения хрящевой ткани. Как только хрящ окажется неспособен выполнять амортизирующую функцию — начнут стираться суставные поверхности костей, что заканчивается нарушением движения конечностей.

Механические повреждения суставов

Если болят локти и колени после интенсивных тренировок или чрезмерных нагрузок — речь идет о механическом повреждении структур сустава. Спортивные травмы регистрируют не только у профессиональных спортсменов, но и у любителей, особенно если они занимаются без тренера.

Спорт полезен для суставов, если выполнять упражнения правильно и повышать нагрузки постепенно

К частым причинам боли в суставах можно отнести:

• нарушение техники выполнения упражнений, что влечет за собой дополнительную нагрузку на колени и локти;
• недостаточная разминка;
• резкое увеличение интенсивности тренировок, особенно при работе с весом;
• тренировки без инструктора либо его низкая квалификация.

В большинстве случаев повреждаются суставные хрящи. Они истончаются и не могут амортизировать в полной мере, что сопровождается развитием воспаления. Также есть вероятность перегрузить связки или сухожилия, особенно если разминка перед основным комплексом упражнений была недостаточна.

Если после тренировок болел локоть, потом колено, а затем и другие суставы, в том числе позвоночник — это может быть сигналом о неправильном выполнении упражнений. Для профилактики таких осложнений можно использовать специальные поддерживающие бандажи либо эластичные бинты во время занятий.

Любые болячки, которые поражают суставы, требуют своевременной диагностики. После осмотра и проведения необходимых исследований врач расскажет, что делать и чем лечить заболевание. Некоторые патологии суставов поддаются лечению, и от них можно полностью избавиться, а в ряде случаев можно только поддерживать состояние пациента, чтоб болезнь не прогрессировала.