Разное

Массаж шеи
Особенности и виды массажа шейно-воротниковой зоны. Показания и противопоказания к процедуре, некоторые приемы, самомассаж.
Наматывание портянок
Берут ли в армию с плоскостопием, как этот вопрос регулируется законодательством. Степени плоскостопия и их разделения в армейской медицине, спорные ситуации.
Корсет на шее
Показания к использованию шейных корсетов, их виды, классификация по степени жесткости. Правила эксплуатации.
Боль в плече
Проведение гимнастики для плечевого сустава, видео упражнений, правила их выполнения. Лечебная физкультура по Евдокименко.
Гимнастика для поясничного отдела
Роль лечебной физкультуры и комплекс упражнений для пояснично-крестцового отдела. Общие рекомендации по их выполнению.
Корсет для осанки
Виды, показания к применению, правила использования корсетов для осанки, отзывы о них. Какой корсет лучше выбрать.
Ходьба босиком по траве
Профилактическая физкультура и упражнения при плоскостопии, гимнастика в положении стоя, сидя на полу, сидя на стуле. Комплексы с гимнастической палкой и разными нагрузками.
Ноги и босоножки
Как подобрать обувь при плоскостопии: общие правила выбора в зависимости от степени деформации. На что обратить внимание, выбирая женскую, мужскую или детскую обувку.
Боль в кисти руки
Какие патологические процессы могут поражать суставы кисти. Причины болевого синдрома, виды различных патологий. Консервативное и оперативное лечение.
Массаж спины
Какой можно делать массаж при грыже поясничного отдела позвоночника. Какова его эффективность, виды и техника выполнения. Общие правила при проведении процедуры.
Массаж головы
Что такое краниосакральная терапия, ритм. Как проходит сеанс. Какие заболевания лечат с помощью метода и результаты лечения, необходимые знания и навыки.
Мужчина и женщина бегут по песку
Как укрепить суставы физическими упражнениями, правильным питанием и медикаментами. Народные средства. Общие рекомендации.
Мама с новорожденным
Виды и индивидуальные характеристики послеродовых корсетов. Показания и противопоказания к использованию. Как их правильно выбрать и носить.
Взятие пункции
Для чего берут пункцию спинного мозга. Противопоказания к процедуре. Подготовка и ее проведение, исследование спинномозговой жидкости. Возможные осложнения и последствия.
Ребенку капают капли в рот
Когда требуется внеплановая вакцинация от полиомиелита. График прививания и показания к экстренному введению вакцины. Есть ли опасность. Противопоказания.
Ребенку в рот капают вакцину
Зачем делают вакцину от полиомиелита. График вакцинации, внеплановые прививки, подготовка к ним. Виды вакцины. Побочные эффекты и противопоказания.
Беременная уперлась ногой в стену
Отчего бывают судороги при беременности. Спазмы мышц живота и в икрах. Особенности их лечения. Оказание первой помощи.
Струя душа на руку
Что такое душ Алексеева, его преимущества, полезные свойства, показания к применению. Правила пользования душем.
Боль в спине
Помогает ли массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника. Показания и противопоказания. Техника выполнения. Виды массажа.
Младенец
Нехватка какого витамина приводит к рахиту. Виды заболевания, симптомы. Роль витамина Д в организме. Принципы лечения.
Мужчина в инвалидной коляске
Что такое болезнь Бехтерева. Шкала для оценки трудоспособности. Инвалидность какой группы можно получить, когда она оформляется однозначно.
Проблема в шейных позвонках
Какие упражнения при грыже шейного отдела позвоночника эффективны. ЛФК, гимнастика, упражнения Бубновского. Основные правила их выполнения в период рецидивов и ремиссий.
Девушка держится за ногу
Как избавиться от судорог в ногах. Механизм их возникновения и методы борьбы с приступом. Профилактика, гимнастические упражнения.
Врач поворачивает голову женщины
Кому нужна гимнастика для шеи доктора Шишонина, история ее появления. Комплекс упражнений шейной гимнастики и рекомендации по их выполнению.
Ортопедические стельки
Отличие ортопедических стелек при поперечном плоскостопии от обычных, их функции и задачи. Недостатки и преимущества стандартных изделий, стельки под заказ, отзывы покупателей.
Ногу свело
Причины, из-за которых сводит икры ног, и лечение судорог. Упражнения и профилактика судорог в ногах.
У беременной свело ногу
Причины, по которым бывают судороги в ногах при беременности, первая помощь при сведении мышц. Профилактика их появления.
шейные и поясничные позвонки
Как вправить позвонки самостоятельно и можно ли это делать. В чем опасность их смещения. Лечебная гимнастика для восстановления позвоночного столба.
У женщины болит шея
Какая связь между ВСД и шейным остеохондрозом, симптомы и особенности заболевания. Причины и методы диагностики. Лечебная тактика.
Вдовий горб
Как развивается отложение солей в шейном отделе и как его убрать. Причины такого явления и симптомы. Методы лечения, осложнения и профилактика.

Страницы

В этом разделе сайта «Моя спина.ру» вы найдете статьи как-либо связанные со здоровьем опорно-двигательного аппарата, но не подходящие под одну из предыдущих категорий.