Разное

Разные стельки
Основные правила как выбрать ортопедические стельки. Их виды в зависимости от предназначения, материала изготовления. Изготовление по индивидуальному заказу.
Боль в колене
Особенности послеоперационного периода после операции на мениске коленного сустава в стационаре. Спортивная реабилитация, комплекс упражнений, роль ЛФК и физиотерапии.
Боль в шее
Особенности гимнастики для шеи Бубновского, показания и противопоказания к ней. Виды упражнений и способы их выполнения на видео.
Массаж стопы
Какая польза от массажа при плоскостопии. Основные приемы, техника выполнения, обучающее видео. Как сделать самомассаж.
Гимнастика в спортзале
Эффективные упражнения для суставов (плечевых, голеностопных, коленных, тазобедренных). Гимнастика для рук, локтей и стопы. Основные задачи ЛФК и тактика проведения занятий.
Мужчине плохо от жары
Почему возникают тепловые судороги, их главные симптомы. Оказание первой помощи, профилактика тепловых поражений.
Стопы ребенка
Эффективные упражнения от плоскостопия у детей. Принципы лечебной гимнастики, техника ее выполнения, комплексы ЛФК. Способы повышения ее эффективности.
Массаж шеи
Особенности и виды массажа шейно-воротниковой зоны. Показания и противопоказания к процедуре, некоторые приемы, самомассаж.
Наматывание портянок
Берут ли в армию с плоскостопием, как этот вопрос регулируется законодательством. Степени плоскостопия и их разделения в армейской медицине, спорные ситуации.
Корсет на шее
Показания к использованию шейных корсетов, их виды, классификация по степени жесткости. Правила эксплуатации.
Боль в плече
Проведение гимнастики для плечевого сустава, видео упражнений, правила их выполнения. Лечебная физкультура по Евдокименко.
Гимнастика для поясничного отдела
Роль лечебной физкультуры и комплекс упражнений для пояснично-крестцового отдела. Общие рекомендации по их выполнению.
Корсет для осанки
Виды, показания к применению, правила использования корсетов для осанки, отзывы о них. Какой корсет лучше выбрать.
Ходьба босиком по траве
Профилактическая физкультура и упражнения при плоскостопии, гимнастика в положении стоя, сидя на полу, сидя на стуле. Комплексы с гимнастической палкой и разными нагрузками.
Ноги и босоножки
Как подобрать обувь при плоскостопии: общие правила выбора в зависимости от степени деформации. На что обратить внимание, выбирая женскую, мужскую или детскую обувку.
Боль в кисти руки
Какие патологические процессы могут поражать суставы кисти. Причины болевого синдрома, виды различных патологий. Консервативное и оперативное лечение.
Массаж спины
Какой можно делать массаж при грыже поясничного отдела позвоночника. Какова его эффективность, виды и техника выполнения. Общие правила при проведении процедуры.
Массаж головы
Что такое краниосакральная терапия, ритм. Как проходит сеанс. Какие заболевания лечат с помощью метода и результаты лечения, необходимые знания и навыки.
Мужчина и женщина бегут по песку
Как укрепить суставы физическими упражнениями, правильным питанием и медикаментами. Народные средства. Общие рекомендации.
Мама с новорожденным
Виды и индивидуальные характеристики послеродовых корсетов. Показания и противопоказания к использованию. Как их правильно выбрать и носить.
Взятие пункции
Для чего берут пункцию спинного мозга. Противопоказания к процедуре. Подготовка и ее проведение, исследование спинномозговой жидкости. Возможные осложнения и последствия.
Ребенку капают капли в рот
Когда требуется внеплановая вакцинация от полиомиелита. График прививания и показания к экстренному введению вакцины. Есть ли опасность. Противопоказания.
Ребенку в рот капают вакцину
Зачем делают вакцину от полиомиелита. График вакцинации, внеплановые прививки, подготовка к ним. Виды вакцины. Побочные эффекты и противопоказания.
Беременная уперлась ногой в стену
Отчего бывают судороги при беременности. Спазмы мышц живота и в икрах. Особенности их лечения. Оказание первой помощи.
Струя душа на руку
Что такое душ Алексеева, его преимущества, полезные свойства, показания к применению. Правила пользования душем.
Боль в спине
Помогает ли массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника. Показания и противопоказания. Техника выполнения. Виды массажа.
Младенец
Нехватка какого витамина приводит к рахиту. Виды заболевания, симптомы. Роль витамина Д в организме. Принципы лечения.
Мужчина в инвалидной коляске
Что такое болезнь Бехтерева. Шкала для оценки трудоспособности. Инвалидность какой группы можно получить, когда она оформляется однозначно.
Проблема в шейных позвонках
Какие упражнения при грыже шейного отдела позвоночника эффективны. ЛФК, гимнастика, упражнения Бубновского. Основные правила их выполнения в период рецидивов и ремиссий.
Девушка держится за ногу
Как избавиться от судорог в ногах. Механизм их возникновения и методы борьбы с приступом. Профилактика, гимнастические упражнения.

Страницы

В этом разделе сайта «Моя спина.ру» вы найдете статьи как-либо связанные со здоровьем опорно-двигательного аппарата, но не подходящие под одну из предыдущих категорий.