Что делать, если сорвались с турника и болит спина

Здравствуйте! мне 23 года. У меня сколиоз с подросткового возраста. Недавно я висела на турнике и сорвалась, опустилась резко на обе прямые ноги с прямой спиной, услышала в спине долгий хруст. теперь третий день чувствую жар и неприятные ощущения в крестце, несильную боль лежа. Может ли быть сотрясение? К какому специалисту обратиться? Ишиалгия ли это? Как лечиться?

В данном случае имеет место компрессионная травма позвоночника. Не исключен перелом тел позвонков. Хотя, если судить по отсутствию резких болей, травма имеет характер ушиба. В любом случае, чтобы не гадать, а точно определиться, нужно сделать рентгенографию позвоночника. А пока, в течение нескольких дней – постельный режим с минимальной двигательной активностью.

Вообще, занятия на турнике категорически противопоказаны при любых видах и степенях сколиоза. Это касается не только силовых упражнений (подтягивание, подъем переворотом), но и обычного виса. Нагрузки на турнике еще больше усиливают нестабильность искривленного позвоночника.

Добавить комментарий