Эффективные способы лечения сколиоза 1 степени

загрузка...
позвоночник при сколиозе 1 степени

Боковое искривление позвоночника от его нормального положения называют сколиозом. Локализация его возможна в грудном, шейном и поясничном отделах. Сколиоз является одним из самых распространенных заболеваний позвоночника. Не следует путать такие понятия как нарушение осанки и сколиоз. Дефекты осанки могут возникать при несбалансированных нагрузках на позвоночник. Позвонки при этом не деформируются, а асимметрию часто вызывает мышечный дисбаланс. В этом случае нарушения обычно корректируются подбором определенных физических упражнений.

Причины, которые вызывают сколиоз, лежат намного глубже: это заболевание может затрагивать некоторые костные структуры и внутренние органы и довольно плохо поддается лечению. Сколиоз вызывает не только искривление позвоночника, но и разворачивает его вокруг вертикальной оси, изменяет нормальное положение формы грудной клетки и лопаток. Такого рода деформации приводят к сдавливанию и нарушению работы некоторых систем и органов. В конечном результате он может способствовать развитию многих заболеваний, усилению болей в спине, вызывать ограничения движений в позвоночнике и приводит к деформации грудной клетки. Стоит отметить, что неблагоприятной особенностью сколиоза является прогрессирование заболевания, иногда довольно быстрое.

Известны четыре степени сколиоза. Для первой степени характерны сутулость, асимметрия талии, постоянно опущенная голова и сведенные плечи. В положении стоя заметить симптомы заболевания довольно трудно. Как правило, их выявляют при плановом посещении врачебного кабинета. Сколиоз 1 степени можно определить при наклоне тела вперед, при котором заметно несколько завышенное расположение линии одного плеча. Лечение сколиоза 1 степени полностью зависит от величины искривления позвоночника (степени искривления): чем сильнее будет искривлен позвоночник, тем больше понадобиться сил и времени на его исправление. Начальную же степень сколиоза можно исправить достаточно быстро.

В каком возрасте может развиваться сколиоз

Признаки сколиозаПризнаки сколиоза

Дети в возрасте шести-восьми лет и десяти-четырнадцати лет в большей степени подвержены развитию этого заболевания. Это объясняется тем, что наиболее интенсивно кости скелета растут именно в эти периоды. Причем следует отметить, что мальчики в два раза чаще болеют сколиозом, чем девочки. В некоторых случаях заболевание позвоночника, начавшееся еще в подростковом возрасте, может протекать незаметно и, медленно прогрессируя, приводит к появлению первых признаков сколиоза только во взрослом возрасте.

Диагностика сколиоза

Наиболее информативным диагностическим методом определения сколиоза является рентген позвоночника. Рентгенография позвоночника предоставляет возможность врачу рассмотреть расположение позвонков и определить некоторые симптомы заболевания (сращение позвонков, клиновидный позвонок и другие). Кроме того, с помощью рентгена можно определить угол искривления позвоночника, по которому можно судить о степени заболевания. Результаты рентгенографии учитываются при выборе необходимого метода лечения.

Симптомы сколиоза первой степени

Наиболее частыми симптомами легкой формы сколиоза являются:

  • сутулость;
  • расположение плеч не на одном уровне (одно выше другого);
  • наличие неприятных ощущений и болей в спине после долгой ходьбы;

С увеличением искривления позвоночника могут появляться новые симптомы:

  • наличие постоянных болей в спине, появление усиления болевых ощущений после стояния или непродолжительной ходьбы;
  • визуальное искривление позвоночника, нарушение (деформация) нормальной формы спины и грудной клетки;
  • одно плечо становится заметно выше другого;
  • асимметрия в расположении лопаток (одна может быть ниже другой).

Если в результате деформации происходит сдавливание и нарушается работа органов, то могут появиться другие симптомы: боли в области груди, одышка и некоторые другие.

Лечение сколиоза первой степени

Лечение заболевания зависит от причин, вызвавших его развитие, и возраста пациента. Необходимо определить, развился ли сколиоз на фоне других заболеваний, и устранить причину, вызвавшую сколиоз. И только после этого назначается лечение. В основе лечения начинающегося заболевания лежат профилактические меры, которые способны не только устранить заболевание на начальной стадии, но также оказать положительное влияние на весь организм. При установлении диагноза основные лечебные мероприятия направляют на укрепление мышечного корсета туловища, поддерживающего позвоночник. Для достижения этих целей используют лечебную гимнастику, плавание, мануальную терапию (массаж) и физиотерапию.

  • Большое внимание для укрепления и развития мышечного корсета и формирования правильной осанки уделяется лечебной гимнастике (лечебной физкультуре). Отличным методом коррекции осанки при заболевании является плавание, которое также способствует укреплению и развитию мышечного корсета.
  • К занятиям спортом следует подходить выборочно. Стоит помнить, что занятия не всеми видами спорта способны оказывать лечебное или профилактическое воздействие при сколиозе. Оптимальными видами спорта являются восточные единоборства или общефизическая подготовка. Кроме того, стоит избегать несимметричных нагрузок (теннис, бадминтон, боулинг и другие). Врачи не рекомендуют заниматься художественной или спортивной гимнастикой, которые вызывают повышенную гибкость позвоночника. При занятиях в тренажерном зале необходимо выбирать комплекс упражнений вместе с врачем.
  • Большую пользу приносит при сколиозе массаж, который способствует расслаблению напряженных мышечных тканей и вызывает стимуляцию расслабленных мышц. Курс массажа следует проводить не реже одного раза в год. Важно отметить, что процедуры мануальной терапии должны проводиться только опытными специалистами, иначе неумелый массаж может привести к ухудшению состояния больного.
  • Процедуры физиотерапии при сколиозе назначаются в качестве вспомогательного средства лечения в комплексе с лечебной гимнастикой. Они могут включать различные методы: электростимуляцию мышц, применение тепловых процедур, электрофорез и некоторые другие.
  • Регулярное посещение ортопеда позволит врачу проследить за состоянием позвоночника, своевременно выявить степень прогрессирования заболевания и выбрать оптимальное лечение искривления позвоночника.
Лечебная гимнастикаЛечебная гимнастика

Может ли сколиоз первой степени прогрессировать во вторую и далее
Возможность прогресса заболевания весьма вероятна. Однако необходимо знать , в каких случаях вероятность перерастания заболевания в более серьезную стадию наиболее высокая, а в каких незначительная. В медицине известно несколько критериев, по которым можно определить возможность прогрессирования сколиоза первой степени:

  • наличие слабого развития мышц;
  • искривление тазобедренного сустава, плоскостопие, анатомическая разница конечностей и другие;
  • чрезмерная эластичность связок;
  • наличие ярко выраженного сколиоза у одного из родителей;
  • небольшая подвижность (гиподинамия);
  • наличие сопутствующих заболеванию нарушений осанки (сутулость, гиперлордоз);
  • наличие других изменений в опорно-двигательном аппарате.

Профилактика сколиоза

Основное правило при сколиозе – постоянно соблюдать правильную осанку. Кроме этого, не стоит забывать хотя бы о минимальном уровне двигательной активности: ходьбе, беге, плавании, и обязательно делать гимнастику. Профилактические гимнастические упражнения должны быть направлены на укрепление основных мышечных групп: спины, брюшного пресса и груди. Следует учесть, что выполнение этих условий приводит не только к исправлению недостатков фигуры при сколиозе 1 степени, но и происходит улучшение кровоснабжения внутренних органов и нормализация обменных процессов.

Родителям следует особое внимание обращать на рабочее место ребенка, организованное дома и в школе (оно должно соответствовать росту и возрасту ребенка), соблюдение режима, полноценное питание.

Кроме этого вы можете посмотреть упражнения для позвоночника по Бубновскому.

загрузка...

Комментарии

У моего ребёнка сколиоз 1 ст, ему 6 лет. Может ли он ходить в спотривную секцию дзюдо? Заранее спасибо за ответ.

Добавить комментарий