Как снять боль в области поясницы и почему она возникает?

загрузка...
боль в области поясницы

Наверное, нет ни одного, даже самого здорового человека, который хотя бы раз в жизни не испытывал поясничную боль. А если боль интенсивная, постоянная и приводит к снижению двигательной активности и ухудшению качества жизни больного? В этих ситуациях вопрос - как снять боли в пояснице - становится вопросом жизни и смерти.

Так что же нужно делать, чтобы убрать эту боль? Обезболить – без лишних раздумий ответят некоторые. И, конечно же, будут правы. Но лишь отчасти. Да, в последнее время фармацевтической промышленностью синтезировано множество препаратов разнонаправленного действия, которые в кратчайшие сроки снимут любую, даже самую сильную боль. Но поможет ли это? Далеко не всегда. Дело в том, что боль – это симптом, следствие негативных процессов, происходящих в организме. Языком боли организм говорит нам – со мной не все в порядке, лечи меня. А мы с помощью обезболивающих лекарств вырываем этот язык, а патологические процессы продолжают свой ход.

Причины

Вот почему, прежде чем снять боль в пояснице, необходимо установить ее причину. Установив и убрав причину, мы тем самым уберем боль. А причины поясничной боли многообразны. Чаще всего боль в спине обусловлена патологией позвоночника. Вследствие негативных процессов в позвонках происходит ущемление и воспаление корешков спинномозговых нервов, отсюда и боль. Чаще всего причиной этих негативных процессов является остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Помимо остеохондроза к сходным эффектам приводит искривление позвоночника (сколиоз), травматические повреждения позвонков и нервов. В ряде случаев позвонки могут быть разрушены опухолью или специфическим процессом (туберкулез, сифилис).

сильная боль в поясницеЧаще всего боли в пояснице возникают из-за патологий позвоночника

Но не только болезни и повреждения позвоночного столба приводят к боли. Второй по частоте причиной является почечная колика. Возникает она из-за образования камней в почечных лоханках. Иногда боль отдает (иррадиирует) из брюшной полости и малого таза при острой хирургической патологии (аппендицит, непроходимость кишечника), некоторых гинекологических заболеваниях (аднексит, вагинальные инфекции), болезнях печени и желчного пузыря.

Выявить заболевание, которое является причиной боли в спине, помогает характер самой боли. Например, боль при остеохондрозе и радикулите выраженная, отдает в нижние конечности и усиливается при поворотах туловища. Боль при почечной колике возникает внезапно, отдает в пах и не зависит от положения тела. А боль при воспалении седалищного нерва распространяется с поясницы на ягодичную область, заднюю поверхность бедра, голени и подошвенную поверхность стопы. Но это не значит, что можно заниматься самодиагностикой. Прежде чем снять боль в спине, необходимо обратиться к врачу.

Виды лечения

Врач не только поставит правильный диагноз, но и назначит правильное лечение. Это лечение должно быть комплексным и сочетать в себе следующие направления:

А еще советуем почитать:боль в поясницеПричины опоясывающей боли в спине
  • Медикаментозное лечение
  • Массаж, лечебная физкультура, мануальная терапия
  • Иглоукалывание
  • Физиотерапевтические процедуры
  • Лечение народными средствами

В этой статье мы не будем рассматривать случаи, требующие неотложной помощи или экстренного хирургического вмешательства. Рассмотрим устранение болевого синдрома на примере патологии позвоночника, которая чаще всего является причиной подобных болей.

Медикаменты

Хотя обезболивание и не устраняет все проблемы, соответствующие препараты (анальгетики) для снятия боли необходимы. Анальгетики по своей структуре неоднородны – есть наркотические и ненаркотические. Наркотики вряд ли помогут в данном случае, да и состоят они на специальном учете. Ненаркотические обезболивающие представлены стероидными гормонами (преднизолон, гидрокортизон) и ненаркотическими противовоспалительными средствами (НПВС) – диклофенак, индометацин, бутадион. Эти лекарства выпускаются в различных лекарственных формах для приема внутрь, инъекций и наружного использования.

Обезболивание может быть не только системным, но и местным, которое достигается путем новокаиновых блокад. При этом новокаин или другой местный анестетик воздействует непосредственно на пораженные нервные волокна. Кроме того, используют рассасывающие средства (лидаза), витамины, иммуномодуляторы (эхинацея, рибомунил). Важно, чтобы все эти средства применялись только по назначению врача, так как у многих из них масса противопоказаний и побочных эффектов. Например, НПВС нельзя использовать при бронхиальной астме, склонности к кровотечениям, болезнях желудка и кишечника.

Лечебная гимнастика, массаж и физпроцедуры

Нельзя лечить боль в пояснице без лечебной гимнастики. Уже в острой стадии пациента укладывают спиной на жесткую ровную поверхность и немного приподнимают голову. Такое лечение тоже является своего рода гимнастикой. В последующем объем движений увеличивают. В ходе лечебной гимнастики проводят тракцию (продольное вытяжение) позвоночника. В ходе тракции расширяются межпозвоночные промежутки и освобождаются ущемленные спинномозговые корешки. Тракция осуществляется в лечебных учреждениях. Хотя можно ее провести и самому с помощью простого способа – достаточно повисеть немного на перекладине, и позвоночный столб сам вытянется под массой тела.

Для обезболивания поясницы применяют массаж. В положении пациента лежа на животе массажист разминает, поглаживает и растирает мышцы поясницы. Устранение боли проходит на фоне усиления кровоснабжения и обменных процессов. Сходный эффект достигается при иглоукалывании. При этом иголки воздействуют на расположенные на коже точки, ответственные за снятие боли.

Обязательное условие массажа и иглоукалывания – наличие опытного массажиста и иглорефлексотерапевта. А такая возможность есть далеко не всегда и не всегда и не у всех. Альтернативой массажу и иглоукалыванию служит простой и надежный метод с использованием аппликатора Кузнецова. Это простое приспособление (пластиковые шипы на клеенчатом коврике) давно завоевало популярность в народе. Вовсе не обязательно лежать на нем круглосуточно. Достаточно использовать аппликатор ежедневно в течение часа, чтобы спустя несколько дней боль в спине уменьшилась.

Боль в спине можно устранить путем прямого ручного воздействия, которое осуществляет мануальный терапевт. Выпрямляется позвоночник, становятся на место сместившиеся диски, и тем самым снимается боль в спине. Эффект закрепляется физиотерапевтическими процедурами – парафинолечением, фонофорезом, УВЧ, амплипульсом.

Общие рекомендации

В ряде случаев вылечить боль в пояснице можно без квалифицированного медицинского вмешательства, при помощи рецептов народной медицины. В этом случае используются смеси натуральных растительных, животных и минеральных средств. Эти смеси применяются в основном наружно в качестве мазей, растирок, обертываний и компрессов.

Но как бы ни были эффективны народные средства, при болях спине лучше обратиться к врачу. Ведь для того, чтобы лечить, нужно знать, что именно лечить. А ответить на этот вопрос может только врач. А неправильное лечение не только не устранит боли в спине и пояснице, но может привести к необратимым последствиям.

Кроме этого вы можете почитать про то, какие выбрать обезболивающие при болях в спине.

загрузка...

Комментарии

У меня обычно если и болит спина, то только в первых день критических дней, я стараюсь в этот день обязательно физическую нагрузку легкую давать телу, иначе к вечеру так скрючит, что придется Нурофен Леди пить от боли, а я таблетки не особо люблю. Массаж тоже здорово помогает в этом деле.

Алиса, у меня тоже в период менструации сильно тянет поясницу, но делать какие либо упражнения просто нет сил. Спасаюсь в этот период hondrocream. Мне этот комплекс помогает снять напряжение и боль в спине, согревает и могу нормально себя чувствовать в такие дни. Он у меня всегда с собой на всякий случай.

Меня зовут Марат, мне 22 года, вот у меня болит поясница, я не знаю, что делать как лечить. К врачам обратился, но бесполезно. Физические упражнение практически каждый день делаю, не помогает, сильные боли. Если знаете, что помогает, подскажите пожалуйста.

Проколи мильгамму. Должно помочь.

Если ты еще молодой, то нужно заняться специальными упражнениями или лучше всего йогой. Если сейчас болит, купи мазь в аптеке (согревающий) и пусть кто нибудь массируя втирает его, но эффективно иглоукалывание.

Боли в пояснице - невозможно двигаться, что делать, как быть?

Добавить комментарий