Лечение грудного остеохондроза: можно ли это делать в домашних условиях?

загрузка...
врач осматривает спину пациента

Лечение грудного остеохондроза - процесс длительный, требующий не только определенных материальных затрат, но и физических усилий. Ведь для проведения лечебных мероприятий необходимо посещать поликлинику, лечиться в стационаре или в санатории. Зачастую это связано с определенным дискомфортом и стрессовой нагрузкой для больного человека.

Способы лечения

В таких случаях многие пациенты задаются вопросом – как лечить грудной остеохондроз, не выходя из дому? Возможно ли это? Да, возможно. Ведь, как известно, дома и стены лечат. Правда, стены здесь ни при чем. Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях по своей методике мало чем отличается от такового в лечебных учреждениях и включает в себя:

  • Медикаментозное лечение
  • Лечебную гимнастику
  • Массаж
  • Иглоукалывание
  • Использование средств народной медицины.

Медикаменты

Медикаментозное лечение грудного остеохондроза – это уколы, таблетки, и наружно применяемые мази, гели, пластыри. Инъекции при грудном остеохондрозе в основном осуществляются внутримышечно. Техникой внутримышечных инъекций владеют многие, даже не являясь медработниками. В основном внутримышечно вводят обезболивающие и противовоспалительные препараты – диклофенак, мовалис, кетанов, кеторол, ренальган. Обязательным условием помимо навыков должны быть соответствующие санитарно-бытовые условия на дому.

Противовоспалительные, обезболивающие и местно-раздражающие средства входят в состав многочисленных мазей, гелей, пластырей. Самые известные из них – нанопласт, фастум-гель, диклак-гель, индометациновая мазь. Эти средства наносят непосредственно на грудную клетку или на область грудного отдела позвоночника. При этом следует избегать проекции сердца. Медикаменты на дому вовсе не подразумевают самолечения – все препараты используются строго по назначению врача.

Массаж и лечебная физкультура

Лечить грудной остеохондроз можно с помощью массажа. В ходе массажных процедур укрепляется мышечный каркас, устраняется патологическое напряжение мышц, нормализуется осанка. При этом как в больнице, так и на дому необходим опытный массажист. При отсутствии такового возможен самомассаж. Правда, до спины дотянуться намного труднее, чем до шеи или до поясницы. Но при определенных навыках это возможно.

массаж

Для проведения самомассажа нужно сесть на край стула и кистью одной руки поглаживать и разминать область спины от 7 шейного позвонка вниз сначала с одной стороны, а затем с другой в течение 4-5 мин. После этого свернутым в жгут полотенцем, зажатым в обе руки, растирают спину сначала от шеи к пояснице, а затем в обратном направлении. После этого нужно встать на колени, завести руки назад и сжать кисти в кулаки. Кулаками плавно надавливают на участки, находящиеся сбоку от срединной линии позвоночника. Заключительный этап – разминание мышц плечевого пояса.

Лечение остеохондроза грудного отдела с помощью иглоукалывания тоже требует наличия соответствующего специалиста. Правда, в последнее время иглоукалывание можно с успехом заменить аппликатором Кузнецова. Достаточно каждый день в течение получаса использовать этот массажер, ложась на него спиной, чтобы исчезла боль, и уменьшился дискомфорт в грудном отделе. В последнее время в продаже появилось множество портативных аппаратов для электростимуляции и магнитотерапии мышц. Хотя по своей эффективности они уступают соответствующей аппаратуре в лечебных учреждениях, но тоже могут быть использованы в домашних условиях.

Лечебная физкультура при грудном остеохондрозе тоже может осуществляться дома. Упражнения выполняются в положении стоя или сидя. При этом поочередно поднимают руки, а затем заводят их за спину. Хороший эффект дает прогибание позвоночника в грудном отделе, напоминающее потягивание. Во время этих упражнений расширяются промежутки между позвонками и расслабляются мышцы. Именно на этом основана оздоровительная гимнастика доктора Попова. Не следует забывать, что все упражнения осуществляются на вдохе, а исходное положение принимается на выдохе.

Народные средства

Народное лечение остеохондроза – это в основном местное использование настоек и мазей на основе трав, меда и других натуральных средств. Ниже приведем некоторые наиболее популярные рецепты:

  1. 200г. цветков сирени залить 0,5л. обычной водки. Настаивать в темном месте в течение 10 дней. Растирать грудной отдел позвоночника и мышцы спины.
  2. Измельчить шишки хмеля. Смешать равные количества измельченных шишек и топленого свиного сала. Полученную смесь втирать в мышцы спины.
  3. Выжать сок из измельченной на терке редьки. Из 1 кг. редьки получится примерно 1,5 ст. сока. Этот сок смешать со 100г. водки, 200г. меда и добавить туда 10г. соли. Полученную смесь использовать в качестве растирки.
  4. 1 стакан керосина смешивают с таким же количеством подсолнечного масла и добавляют туда 5 измельченных стручков красного перца. Настаивают в темном месте 10 дней. Используют в качестве растирки.

А можно ли вообще вылечить грудной остеохондроз в домашних условиях? Нет. Дело в том, что остеохондроз – процесс необратимый, несмотря на лечение в больнице, дома или в санатории. Но вот уменьшить боль, предотвратить смещение межпозвонковых нервов и воспаление нервных корешков – вполне выполнимая задача. Вот только домашнее лечение должно проводиться в межприступный период, и при этом нужен периодический врачебный осмотр.

загрузка...

Комментарии

Здравствуйте, как можно определить какой у меня остеохондроз,если один врач сказал что просто сильный ушиб,а другой сказал грудной остеохондроз. Кому верить?

сделать мрт грудного отдела позвоночника!

Зачем МРТ делать, если даже на рентгене всё будет прекрасно видно.

Очень болит шея, боль переходит на грудь, во время ходьбы, как выйду из дома, после 100 метров очень болит грудной область и каждые 10 метров останавливаюсь, скажите пожалуйста что это может быть? Уже ничего не говорю о том, что часто болит поясница! Если приходится пить алкоголь, боли обостряются!!!

Очень болит грудная область после выхода из дома, переходящая на груди и плечи.

Ничего не помогает.... Кто-то хвалит эльбону, может, она и помогает, но у нас ее в аптеках нет... Дипроспан раньше выручал, и тот возить перестали. Не понимаю, чем лечиться. А врачей нет в нашей глуши.

Добавить комментарий