Почему затекают руки

загрузка...
Затекли руки

На вопрос, почему затекают руки, можно ответить только после анализа данных анамнеза и полного обследования. У здорового человека, который не страдает от острых или хронических болезней сердца, сосудов, позвоночника или нервной системы, руки не немеют без причины. Единственное условие, при котором онемение конечностей считается нормой, — это длительное сдавливание сосудов или нервов. Это могут быть тесные рукава на одежде либо жгут во время сдачи крови, а также неудобное положение тела во время сна.

В таком случае симптом быстро проходит, если устранить сдавливание, и повторно не проявляется. Если рука затекла без причины, или это явление происходит слишком часто, или же оно сопровождается сильной отечностью конечности и даже появлением кровоподтеков — это должно быть поводом для срочного обращения к врачу.

Причины, по которым затекают руки

Среди причин, по которым могут неметь руки и ноги, можно выделить две основные группы. Первая связана со сдавливанием нервов или сосудов извне, в том числе при неправильном положении тела или головы во время сна. Если причину устранить, руки во сне затекать перестанут. Вторая категория — это заболевания различных систем органов, которые блокируют поступление крови в верхние конечности. В таком случае определить, чем вызван симптом онемения и что делать, можно только после полной диагностики.

Неправильное положение во время сна

Самая простая причина, по которой затекают руки во время сна, — это неправильная подушка. Ночью организм в состоянии сна не может контролировать свои ощущения, поэтому не замечает, как сдавливаются кровеносные сосуды. Особенно опасны большие и твердые подушки, на которых голова человека находится на возвышенности. Процесс происходит следующим образом:

  • человек помещает голову на подушку, тем временем появляется неестественный изгиб в области позвоночника;
  • сосуды, которые кровоснабжают конечности, отходят именно от шейного отдела позвоночника, а в таком положении они сдавливаются под весом;
  • человек спит и не чувствует, как начинают неметь руки.

Еще одна причина, почему затекают руки по ночам, — это неестественное их положение во время сна. Не рекомендуется держать их вытянутыми вверх либо класть на них голову. Эти причины не требуют обращения к врачу. Достаточно попробовать сменить подушку на ортопедическую и проследить за положением рук перед сном, чтобы убедиться в отсутствии проблемы.

Нервы руки
Нервы, которые несут импульсы в кисти и пальцы рук, начинаются на уровне шейных позвонков

Образ жизни и вредные привычки

Причиной онемевших конечностей может стать чрезмерное употребление алкоголя, жареной или жирной пищи, а также курение. Во-первых, они вызывают тяжесть в желудке и головные боли, поэтому человек спит в неестественном положении, сдавливая конечности. Наутро чувствуется боль не только в желудке, но и в онемевших руках.

Кроме того, доказано влияние питания и наличия вредных привычек на состояние сердца и сосудов. Эти факторы вызывают отложение холестерина на стенках сосудов и повышение вязкости крови. Кроме того, кровь плохо поступает в дистальные отделы конечностей, повышается риск появления тромбов. Такие образование закупоривают сосуды и блокируют кровоток.

Карпальный (туннельный) синдром

В области запястья проходят нервы, которые отходят от шейного отдела позвоночника и достигают пальцев рук. Тоннельный синдром связан с постоянным сжатием этого нерва, если кисть руки находится в неправильном или напряженном положении. Этот синдром может быть связан с несколькими факторами:

  • профессиональными особенностями (в основном диагностируется у офисных сотрудников, которые проводят большую часть времени за монитором без отдыха);
  • возрастными изменениями;
  • травмами кисти (ушибами, трещинами костей и другими);
  • хроническими болезнями суставов — артрозом или артритом.

В начале болезни у пациента затекает один или несколько пальцев на руке. Особенно это явление усиливается, если кисть постоянно находится в одинаковом положении. Со временем, поскольку защемленный нерв постоянно находится в напряжении, больной чувствует ощущения покалывания, жжения или щекотки в области кистей рук. Ночью руки начинают неметь, а после гимнастики их чувствительность постепенно восстанавливается.

Болезни позвоночного столба

Одна из основных причин, по которой отекают руки в любое время суток, — это нарушения их иннервации. Дело в том, что нервы конечностей отходят от шейного отдела позвоночного столба через специальные каналы. Если они постоянно сдавливаются на выходе из спинного происходит нарушение чувствительности в руках, они болят и немеют.

Рекомендуем прочитать:Женские ногиПочему немеют руки и ноги по ночам

К таким патологиям можно отнести:

  • шейный остеохондроз;
  • протрузии либо грыжи межпозвоночного диска;
  • смещение позвонков.

Остеохондроз считается одной из основных болезней, которые могут спровоцировать онемение рук. Он представляет собой разрушение межпозвоночного диска, вследствие чего твердые соседние позвонки сдавливают нерв. Патология часто сопровождается болезненными ощущениями в области шеи, но может протекать и без болевого синдрома.

Болезни сердца и сосудов

Причины онемения верхних конечностей могут состоять в хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Они приводят к тому, что кровь циркулирует по организму в недостаточном количестве. Последний участок, которого достигают сосуды в норме, — это кисти и пальцы рук.

Если кровообращение нарушено, они первые не будут получать кровь в достаточном объеме. К таким патологиям можно отнести:

  • пороки сердца, при которых его деятельность становится более слабой;
  • атеросклероз;
  • тромбоз сосудов;
  • хроническая гипотония.

Постоянное снижение артериального давления говорит о слабости сердечной деятельности. Его силы недостаточно, чтобы выталкивать кровь по сосудам, и она двигается далее по сосудам. При гипотонии онемение рук чаще происходит летом — это связано с естественным расширением сосудов и замедлением кровотока.

Сон в неудобной позе
Сон в неудобном положении на высокой подушке вреден для состояния сосудов

Самое опасное состояние, которое может вызывать резкое онемение рук, — это ишемический инсульт. В результате перекрывания доступа кислорода к определенному участку мозга он теряет свои функции, и иннервация органов нарушается. Часто у пострадавшего немеет одна из половин тела, включая руку, ногу или лицо.

Синдром Рейно

Эта болезнь представляет собой нарушения циркуляции крови в периферических сосудах пальцев или кистей рук. В результате воздействия холода или в стрессовых ситуациях происходит спазм сосудов. Заболевание хроническое и проявляется приступами, каждый из которых длится около 15 минут. Диагностировать ее можно по характерным клиническим признакам:

  • вначале приступа один из пальцев бледнеет;
  • затем процесс распространяется на остальные пальцы и всю кисть;
  • большой палец часто остается без изменений.

Онемение на руках проходит так же быстро, как и начинается. Эта болезнь не лечится, но в большинстве случаев никак не влияет на состояние пациента. Приступы можно снять приемом сосудорасширяющих препаратов, если в этом есть необходимость. Во избежание их повторного возникновения стоит оберегать конечности от действия холода.

Полинейропатия

Под этим термином понимают дегенеративные изменения в нервах верхних конечностей. Причиной болезни могут быть различные инфекции, анемия, сахарный диабет, дефицит витаминов группы В и многие другие. Во время приступа больной жалуется, что у него сильно немеет рука, появляются ощущения покалывания. На начальных стадиях полинейропатия проявляется не более 2—3 раз в неделю, при более серьезных повреждениях нервов — до нескольких раз в сутки.

Синдром Гийена-Барре

Этот синдром является аутоиммунным заболеванием и связан с повреждением нервных волокон собственной нервной системой. В результате такой патологической реакции нервы воспаляются на уровне их выхода из спинномозгового канала. На более поздних этапах человек может терять чувствительность конечностей, чувствовать боль, одышку, учащенное сердцебиение. Однако, именно онемение пальцев рук часто становится сигналом очередного приступа.

Другие причины

Существуют и другие причины, отчего могут отекать и неметь руки. Это частные случаи, о которых обязательно нужно будет уведомить врача. Этот симптом может проявляться:

  • после мастэктомии симптом наблюдается у многих пациенток;
  • во время беременности из-за изменения свойств крови и ее недостаточной циркуляции по периферии;
  • после длительного хождения в гипсе;
  • после взятия крови из-за появления гематомы;
  • из-за дефицита витаминов и по другим причинам.

Так же, как ноги устают во время ходьбы и немеют к вечеру, руки страдают от чрезмерной физической нагрузки. Они болят или даже затекают после поднятия тяжестей, занятий в тренажерном зале или после монотонной мелкой работы в напряжении.

Предварительная диагностика

В домашних условиях поставить диагноз невозможно, но на осмотре врач обязательно собирает данные анамнеза. Важно знать, когда пациент впервые почувствовал онемение рук, сопровождается ли этот симптом болью, в какое время суток и на каком участке он возникает. По данным обследования можно будет назначать дополнительные анализы.

Онемение левой руки

Боль и онемение левой руки вызывает серьезное беспокойство у врачей. Дело в том, что это явление часто становится одним из первых признаков инфаркта миокарда. У некоторых пациентов это состояние сопровождается болью в области сердца или отдает в лопатку, но этого может и не произойти. Если онемение левой руки не проходит в течение длительного времени и усиливается, стоит срочно обратиться за медицинской помощью.

Боль в сердце
Онемение левой руки может быть одним из первых симптомов инфаркта миокарда

Немеет правая рука

Онемение правой руки редко связано с серьезными заболеваниями сердца и сосудов. Это явление чаще спровоцировано другими причинами, не связанными с сердечной недостаточностью. Очень часто именно на кисти правой руки проявляется тоннельный синдром, поскольку она у большинства людей является ведущей.

Онемение пальцев

Онемение пальцев рук в качестве самостоятельного симптома — это повод провести более детальное обследование. Это может происходить при одной из следующих патологий:

  • синдроме Рейно;
  • полинейропатии;
  • тромбозе сосудов верхних конечностей;
  • синдроме Гийена-Барре.

Также пальцы рук могут затекать при беременности, проблемах с избыточным весом и при других состояниях. Серьезным поводом для беспокойства может быть тот факт, что онемение в них проявляется изолированно, в то время как кисть сохраняет чувствительность.

Методы лечения и профилактики

Провести лечение в домашних условиях невозможно. Для диагностики синдрома можно заменить подушку на ортопедическую, а одежду на более свободную. Если человек весь день занят монотонной работой, которая требует напряжения кисти, обязательно периодически делать легкую зарядку. Из общих методов лечения можно выделить физиотерапию и массаж, а препараты назначаются индивидуально.

Существует несколько способов, как профилактировать онемение рук:

  • спать на ортопедической подушке в удобном положении;
  • правильно питаться, пить много жидкости;
  • избавиться от вредных привычек;
  • укреплять сердце физкультурой;
  • следить за осанкой — неправильное положение спины и шеи может спровоцировать остеохондроз.

Онемение рук по утрам — это частое явление, связанное с неправильно подобранной подушкой либо неестественным положением рук. Если после смены подушки на ортопедическую руки все равно продолжают затекать, это повод обратиться к врачу. Появление ощущения онемения, боли, образование синяков на руках может говорить о слабости сердечно-сосудистой системы. Также это явление бывает симптомом нарушения иннервации конечностей, которая возникает по разным причинам. В домашних условиях можно попробовать восстановить руку массажем или гимнастикой, но если она затекает часто и без видимого повода — важно перед началом лечения пройти обследование.

Видео по теме:

  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
загрузка...

Добавить комментарий