Причины возникновения боли в спине в районе лопаток

загрузка...
боль в области лопаток

Нередко боль в спине между лопатками возникает от того, что наша мускулатура не выполняет свои задачи. Не тренированные мышцы лишают позвоночник необходимой поддержки. И если побаливает спина, возможно, что жизнь осложняет не сам позвоночник, а мускулатура спины.

Нетренированные мышцы вынуждают человека горбиться и сутулиться. Неправильная осанка, конечно, сказывается на позвоночнике. При этом межпозвоночные диски и суставы получают неравномерную нагрузку и изнашиваются раньше времени. В таких случаях и могут возникнуть боли в спине под лопаткой.

Сидячая работа – «яд» для спины

Так же плохо, как и недостаточная нагрузка, влияют на мускулатуру неравномерные нагрузки, что связано с очень многими видами деятельности. Если часто наклоняться или поднимать тяжести, можно причинить вред позвоночнику и мускулатуре.

При сидячей работе (в особенности перед компьютером) постоянно напрягаются мышцы плеч и шеи. Постепенно такое напряжение приводит не только к сильной боли, но и к другим негативным последствиям. В области напряжения сужаются кровеносные сосуды. В результате плохого обмена, шлаки не полностью выводятся.

Это способствует тому, что в области напряжения образуются болезненные твердые узлы – миогелозы. Боль вызывает напряжение и уплотнение мышц, которые переходят на соседние участки спины: возникает порочный круг.

Изменения межпозвоночных дисков – причина боли между лопатками

Еще одним слабым местом нашей спины являются межпозвоночные диски. Они первыми подвергаются износу. Время, в котором происходит нагрузка на диски, значительно превышает время на их отдых.

Поэтому процессы изнашивания ускоряются, диски сжимаются, становятся плоскими, и уже не могут играть роль амортизаторов. В результате этих негативных процессов, положение позвонков может утрачивать устойчивость и возникает их смещение относительно друг друга.

Неправильная осанка

Неправильная осанка и деформация позвоночника (сколиоз, кифоз) приводят к напряжению позвонков грудного отдела. Если к этому добавляется и неправильное положение корпуса во время выполнения работы или признаки деформации межпозвоночных дисков, то боль в спине в области лопаток становится сильной и мучительной.

Искривление позвоночникаИскривление позвоночника часто может быть причиной боли

Она может отдавать в сердце или живот и часто имитирует приступы сердечных болей, болезней желудка, печени или кишечника. При раздражении спиномозговых нервов, боль настолько сильная, что становится трудно дышать. Как правило, она носит опоясывающий характер, захватывая всю область от позвоночника к грудине.

Еще одной патологией позвоночника вследствие перегрузки и неправильной осанки является болезнь Шейерманна, при которой резко выражена сутулость.

Есть такое понятие, как плоская спина - нарушение нормальной S-образной формы позвоночника. У человека с виду «прямая и правильная» осанка. Но его часто мучает боль, особенно при нагрузках.

Роль психики

боль внизу спиныПсихическое состояние сильно влияет на наше самочувствие

При болях в спине огромную роль играет наше психологическое состояние и чувствительность нервной системы. Испытывая психологическое давление, человек напрягается. В шейном и плечевом отделе напряжение особенно ощутимое.

Во время стресса непроизвольно приподнимаются плечи, и при постоянном напряжении эта неестественная поза становится привычной и незаметной для человека. Напряжение вызывает боль в спине ниже лопаток и в области груди. Люди, которые подвержены частым депрессиям, страдают постоянными болями в спине.

«Ревматическое» поражение тканей

Эта боль никакого отношения к ревматизму не имеет. Она называется врачами «ревматизмом мягких тканей» или «мышечным ревматизмом» и не связана с нарушениями в позвоночнике.

Это является сигналом душевных переживаний и говорит о том, что человек зачастую не может справиться со своими нагрузками. При лечении такого рода боли физическая терапия дополняется психической. Пациент должен научиться справляться со своими стрессовыми ситуациями.

Что еще может быть причиной боли в области лопаток?

Существуют и другие болезни, которые могут вызвать боль в спине в районе лопаток:

  • Ревматоидный артрит или хронический полиартрит.
  • Спондилоартроз.
  • Грудной радикулит.
  • Болезнь Бехтерева (относится к ревматическим заболеваниям).
  • Опухоли костной ткани или спинного мозга.
  • Остеопороз (процесс старения кости).
  • Травмы позвоночника.
  • Синдром «замороженного» плеча (мышечная скованность в плечевом поясе).
  • Остеохондроз. Спондилоартроз.
  • Грыжа межпозвоночного диска.

Беременность также может стать причиной боли в связи с тем, что нагрузка на позвоночник в этот период возрастает.

Боли не связанные с патологией позвоночника

При некоторых заболеваниях боль может отдавать (иррадиировать) в район между лопаток. К ним относятся:

  • Межреберная невралгия.
  • Инфекционные заболевания (полиомиелит, туберкулез).
  • Стенокардия. Инфаркт миокарда.
  • Болезни средостения (например, опухоли пищевода).
  • Мышечный спазм желчного пузыря.
  • Заболевания легких и плевры.
загрузка...

Комментарии

Порой спину как прихватит - не знаешь, куда бежать. То ли отлежала, то ли продуло где. И ведь тяжести никакие не таскаешь, чтобы спина сорвана была. А все равно болит временами.

Алиса, бывает такое, что просто мышцы потянули или отлежали. Во сне же себя не контролируем. У меня тоже иногда такое бывает. Я себе пластырь на место, где болит, наклеиваю и ношу его двенадцать часов. Боль уже примерно через час начинает утихать, а когда пластырь снимаю, то еще несколько часов сохраняется обезболивающий эффект.

Здравствуйте, подскажите, что может быть (пока что думаю, что неудачно спала, отлежала) болит под левой лопаткой и как будто внутри, боль немного жгучая, возникают эти боли, когда ложишься на спину и при глубоком вдохе, иногда отдаёт в область сердца, спасибо.

Межрёберная невралгия

Замечательный видео урок!!! Но только помощница доктора настолько хороша, что сильно отвлекает.

Боль ниже лопаток в одной точке позвоночника грудного отдела. Мышцы не болят. Только этот позвоночник. Мрт и кт ничего не показывает. Все в норме. Боль то стирает, то обострения. Ничего не помогает. Ортопед ставит миозит. Делала блокаду, прошла физиология и массаж - не помогло. Уже не знаю, что и делать.

Здравствуйте Ольга. Примерно такое в данный момент проходим . У дочки. Это нужен очень сильный неврапотолог с психологическим уклоном . Если проверяли плевру, бронхи и нет ничего то психосоматика может быть. Даже элементарно взять болезнь Бехтерева .

Ноющая боль в спине, точнее в лопатках, постоянно приходиться выпрямляться, что бы как-то хрустнуть, невозможно работать, пью ибупрофен, чуть помогает ослабить боль. Ходил один раз к массажисту, он посмотрел, сказал что простудил мышцы спины, после массажа стало легче на много, но потом опять по новой. Что делать??? Подскажите пожалуйста.

Колющая боль в спине, где лопатки, еще отдает в грудную клетку, от этого больно и тяжело дышать! Что это может быть?

У меня между лопатками сильная боль. Мази и пластыри не помогают. Не знаю, что делать.

Здравствуйте! Помогите понять, такое впервые, утром прихватило спину в районе лопаток в доль позвоночника, мышцы не болят, слабость в конечностях, больно дышать и двигаться, ощущение что что-то внутри ставили или спазмом свело, но опять же мышцы не причём, уже очень устала! спасибо)

Добавить комментарий